Rezitieren des Shema Hampil vor dem Schlafengehen : Es wird empfohlen, vor dem Schlafengehen das Parashat „Shema“ und den Segen „The Hampil“ zu rezitieren, um mit Worten des Glaubens und des Gebets einzuschlafen und erfrischt und glücklich aufzuwachen. Manche üben das Hinzufügen und Aufsagen weiterer Hymnen und Verse als Tugend gegen Schädlinge, schlechte Träume und Schlaflosigkeit. Ein chassidischer Brauch, bei dem jemand vor dem Schlafengehen eine Seelenforschung durchführt. Wenn er sich daran erinnert, dass er gesündigt hat, bekennt er seine Sünde und nimmt es auf sich, zu versuchen, nicht noch einmal zu sündigen. Außerdem ist es ein chassidischer Brauch, dass ein Mensch vor dem Schlafengehen allen vergibt, die gegen ihn gesündigt und ihn verletzt haben, so dass ein Mensch nicht dafür bestraft wird, und so wie ihm anderen vergeben wird, wird ihm auch vergeben Himmel, wenn er ihn braucht, und länger leben. Im Morgengrauen auferstanden : Es ziemt sich für einen Menschen, am Morgen tapfer wie ein Löwe für die Arbeit seines Schöpfers aufzuwachen. Ein Mensch, der seinen Glauben und seine Berufung verloren hat, steht vor keiner Herausforderung, für die es sich lohnt, aufzustehen. Deshalb fühlt er sich morgens müde und überfordert, und erst wenn er keine andere Wahl hat, steht er spät und schwerfällig auf und erwartet einen weiteren grauen und düsteren Tag. Aber wenn er seinen Glauben stärkt und an die Herausforderungen denkt, die vor ihm liegen, werden Vitalität und Freude in seiner Seele erwachen und er wird in der Lage sein, schnell aufzustehen und voller Elan in den Tag zu starten. Um den Glauben zu stärken, ist es üblich, bei der Errichtung zu sagen: „Ich danke dir vor dem lebenden und bestehenden König, dass du meine Seele in meinem Mitgefühl wiederhergestellt hast. Groß ist dein Glaube.“
