)
Чтение перед сном Шма Исраэль и благословения Ѓа-мапиль («смежающий глаза мои сном»): существует заповедь читать перед сном Шма Исраэль и благословение Ѓа-мапиль, чтобы засыпать, произнося слова веры и молитвы, и благодаря этому пробуждаться в бодром и радостном расположении духа. Некоторые придерживаются обычая читать перед сном дополнительные песнопения и стихи из Писания, чтобы изгнать вредоносные духовные силы, дурные сны и бессонницу. По обычаю праведных людей, перед сном человеку следует проанализировать свои поступки за прошедший день, а если он вспомнит, что согрешил, то исповедаться и принять решение больше не совершать подобных грехов. Согласно другому праведному обычаю, перед сном человек должен простить всех, кто согрешил против него или огорчил его в течение дня, чтобы никто не был наказан из-за него. И подобно тому как он прощает других людей, свыше ему будет ниспослано прощение и долголетие.
Утреннее пробуждение: человек должен, пробудившись утром, преисполниться силы и мужества для служения Всевышнему. Тому, кто утратил веру во Всевышнего и в свое предназначение, незачем вставать утром с постели, поэтому, проснувшись, он чувствует себя разбитым и подавленным, и только когда у него уже нет выбора, он встает, с опозданием и ощущением тяжести, чтобы начать еще один серый и безрадостный день. Но если он укрепится в вере и подумает о важных задачах, которые предстоят ему сегодня, в его душе пробудится чувство бодрости и радости, и он сможет быстро встать и, полный энергии, начать новый день. Для того чтобы укрепиться в вере, при пробуждении принято говорить: «Благодарю Тебя, Владыка живой и сущий, за то, что милостиво возвратил мне душу мою. Велико доверие Твое ко мне!».
